Ateliers "Etre aidant, être aidé"

Du 16/11 au 14/12

Horaires

de 14h00 à 16h00

Lieu

Salle d'activité du Guichet Atout Seniors 

14 allée du Béarn

Type de public

Seniors

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S'informer, se protéger et partager sur le quotidien de l'aidant familial

Catégorie(s) : Atelier, Seniors

Ateliers Etre aidant, être aidé

Vous aidez un proche au quotidien, vous souhaitez des conseils, des informations pour vous guider et vous soutenir en tant qu’aidant, les ateliers « Etre aidant, être aidé » peuvent vous intéresser.

Dates

5 séances : 16 novembre,  23 novembre, 30 novembre, 7 décembre, 14 décembre

Ces ateliers animés par une psychologue se déroulent les mardis après-midi de 14h à 16h à la salle d’activité du Guichet (14 allée du Béarn).

Thématiques abordées

mieux comprendre le vieillissement pathologique, la gestion des troubles du comportement, se faire aider et passer le relais, veiller à son sommeil, valoriser l’estime de soi…

» Se présenter / se connaître
Mardi 16 novembre de 14h à 16h

Faire connaissance
Etre aidant : les pertes, les difficultés, les satisfactions
Mieux comprendre le vieillissement pathologique

» Organiser son quotidien : des moments pour soi ?
Mardi 23 novembre de 14h à 16h

La gestion des troubles du comportement
Le rythme au quotidien et la santé

» Se faire aider / anticiper l’avenir
Mardi 30 novembre de 14h à 16h

Anticiper l’avenir et passer le relais
Veiller à son sommeil

» Valoriser l’estime de soi
Mardi 7 décembre de 14h à 16h

Travail sur l’estime de soi
Les relations personnelles

» Se mettre en route / bilan & perspectives
Mardi 14 décembre de 14h à 16h

Bilan & perspectives
Retour sur soi et vers les autres

Renseignements et inscriptions (dans la limite des places disponibles)
GUICHET ATOUT SENIORS
05 61 15 22 26

Dernière mise à jour : 09/11/2021

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Contact

Guichet Atout seniors

18 place du Languedoc 31770 Colomiers

Tel : 0561152226

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