Ateliers seniors : vieillir debout

  Ces ateliers ont  pour objectif d'apporter des solutions pour limiter le risque de chute en donnant des conseils sur plusieurs niveaux :

- Physique : gym douce pour améliorer l'équilibre.

- Environnemental : astuces et conseils pour limiter les chutes dans le logement (Ex.: retirer les tapis, remplacer sa baignoire par une douche...)

- Psychique et émotionnel : le partage d'expérience, qui peut permettre de réduire les inquiétudes que représente le risque de chute.

Renseignements et inscriptions- CCASS

Guichet atout seniors 

05 61 15 22 26